Obell

Ophélie Bénigaud

Praticienne référent de massage bien-être / Professionnel de Santé - Cabinet de massage sur Saincaize ou à domicile

06 28 48 75 50 - opheliebenigaud@gmail.com

Obell

Prenez soin de votre corps,

c'est le seul endroit que vous avez pour vivre.

Vous savez que la vie est une course contre la montre mais que courir tout le temps n'est pas la solution.

Vous savez que votre corps et vous formez un être unique et qu'en prenant soin de ce dernier vous vous assurerez une vie en meilleur santé.

Vous savez que se préoccuper de soi-même avant tout est une manière de prendre soin des autres plus tard.

Vous savez que chaque action, parole change la face de votre monde mais quelle face donnons nous si chaque action est précipitée.

Vous savez qu'il est plus facile de tendre une main aux autres,

Alors laissez moi vous aider à enfin prendre soin de vous dès maintenant ! 

Carte des massages

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Destiné à procurer une détente du corps et de l'esprit, le massage bien-être s'adresse à tous sans limite d'âge. Bien que non thérapeutique, il présente de nombreux bienfaits pour l'organisme. Relâchement des tensions musculaires, diminution du stress, amélioration de la circulation, drainage des toxines, hydratation et tonification des tissus.
Le massage bien-être peut vous aider à évacuer votre stress et clarifier votre esprit. Il vous accompagne également lors d'un projet de perte de poids, de reprise d'activité physique ou de préparation d'un événement sportif. Enfin, il contribue à la réappropriation de son corps suite à un changement grossesse, accouchement, prise ou perte de poids, accident, maladie...

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Massage Essentiel

Massage complet du corps à l'huile sur table.

Relaxinésie

Mobilisations relaxantes et étirements doux.

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Shiatsu de bien-être

La technique orientale de Maître Claude.

 

Accompagner quelqu'un ce n'est pas le précéder...

C'est marcher à ses côtés en le laissant libre de choisir son chemin...

Accompagnement

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Être présent, donner du temps, et à l'aide de massage, permettre de libérer le corps et la parole, c'est ce que je vous propose aujourd'hui. Le massage est là aussi pour soulager les douleurs, détendre, se relaxer. Il est adapté à chaque personne et personnalisé selon les besoins et les demandes formulés. Je propose un temps pour chacun, d'écoute attentive, de massage et d'échange avec bienveillance.

C'est un temps complémentaire aux soins médicaux pour vous aider à mieux vivre la maladie, soulager les douleurs chroniques.  Ce sont aussi des soins de confort pour accompagner chaque personne en fin de vie ainsi que ses proches  pour les aider à faire leurs deuils, se raconter, parler de leur craintes, ...

 

 

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Séance

au cabinet

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Séance à

votre domicile

"Soyez le changement

que vous voulez voir dans le monde"

Gandhi

Ophélie Bénigaud

Obell

Bonjour, 

Infirmière de métier, cela fait 4 ans que je travaille en cancérologie. Formée au Toucher-Massage pendant 2 ans, j'ai débuté cette année un Diplôme Universitaire en Soins de Support pour mieux accompagner les patients et leur entourage dans la pathologie. Je n'interviens pas dans les soins proposés sur ce site en ma qualité de professionnel de santé. Toutefois ayant pris conscience de l'importance de prendre soin de soi, je veux vous le faire partager. Je ne vous parle pas de produits cosmétiques. Prendre soin de soi est bien plus profond. Cela se passe aussi bien à l'intérieur qu'à l'extérieur. C'est revenir aux sources, à de l'authentique avec au coeur la nature comme guide. 
Alors, soyez prêts à vous promettre dès aujourd'hui, de faire le choix de prendre soin de vous !!

IKIGAI !!

Ophélie Bénigaud

Praticienne référent de massage bien-être et accompagnement

Professionnel de Santé

Cabinet sur Saincaize ou à domicile

06 28 48 75 50

opheliebenigaud@gmail.com

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