Pour vous expliquer simplement cette pratique, je vais reprendre ces quelques phrases d'Isabelle Laading, Maître Shiatsu, tiré de son livre Shiatsu voie d'équilibre.

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« [...] Toucher le corps de l'autre s'avère être aussi important que dialoguer avec lui. Le shiatsu, littéralement « pression sur les points », s'apparente justement au dialogue dans la mesure où la pression particulière de certaines parties du corps donne la possibilité de recevoir et de transmettre des informations. […] Si les théories appliquées sont très proches de celles qui sont utilisées en acupuncture, le shiatsu n'emploie que des techniques manuelles : pression du pouce, des mains et étirement pratiqués sur le corps entier. La prévention et l'entretien de la santé font parties des maîtres mots qui définissent l'intérêt du shiatsu ; l'être humain possède des facultés naturelles lui permettant de rééquilibrer ses énergies, capacités qui sont stimulées par les pressions spécifiques du shiatsu. »

 

Ainsi, si nous considérons que corps et esprit forment un tout et que tout est énergie, il est intéressant de venir harmoniser et rééquilibrer cette énergie au travers du shiatsu. L'énergie correspond au QI chez les orientaux. Le QI signifie « vapeur, souffles, force vitale, énergie » et correspond à la force de vie. Docteur Liang nous éclaire en affirmant que « Lorsque le Qi se concentre, on le nomme matière et lorsqu'il se disperse, on le nomme espace. Lorsque le Qi se rassemble, on le nomme vie et, lorsqu'il se sépare on le nomme mort. Lorsque le Qi circule, on le nomme santé et, lorsqu'il stagne, maladie. »

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Grâce à la pression des doigts sur les méridiens du corps, on va chercher à libérer cette énergie vitale pour qu'elle circule à nouveau dans tout le corps et participer au maintien en bonne santé et au bien-être.

 

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