Obell

Ophélie Bénigaud

Praticienne référent de massage bien-être / Professionnel de Santé - Cabinet de massage sur Saincaize ou à domicile

06 28 48 75 50 - opheliebenigaud@gmail.com

Mon énergie

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Infirmière en cancérologie, j'accompagne les patients et leurs familles à traverser, cette maladie. En travaillant au coté de ces personnes, j'ai pris conscience du lien, de la relation, et aussi de la dépendance que l'on a avec son corps, d'où mon attachement à en prendre soin dès maintenant.

C'est cet attachement à accompagner chaque patient avec dignité et respect qui m'a incité à me former au massage. Quand les mots viennent à manquer ou que la communication n'est plus possible, celui-ci permet de rentrer en relation avec l'autre avec douceur et sincérité. En plus du confort, de la détente qu'il apporte le fait de toucher et d'être touché permet de se reconnecter et de prendre conscience de son corps.

 

Ce sont ces instants uniques et profonds que je souhaite aujourd'hui vous faire partager. Un retour aux sources ne peut se faire pour moi en étant déconnecté de la nature. Ma pratique s'inscrit en corrélation avec la nature, que ce soit sur le plan professionnel avec des techniques qui utilisent des matières premières naturelles et le plus souvent locales, ou sur le plan personnel avec un style de vie simplifiée qui tend vers le zéro déchet sur les prochaines années.

Prenez soin de votre corps, c'est le seul endroit que vous avez pour vivre.

Le massage est une voie possible vers un nouvel ancrage celui de prendre soin de soi. Je veux aussi aller plus loin dans ce concept et vous faire dépasser l'idée simple qu'il suffit uniquement de prendre soin de son enveloppe corporelle pour bien aller. L'alimentation, l'environnement social, familial, avec lesquels vous nourrissez votre corps au quotidien est tout aussi important.

C'est pourquoi, à chaque fin de massage je vous propose une infusion et un savon bio, locaux afin de poursuivre votre voyage.

 

Que ce soit à mon cabinet ou à votre domicile, ce sera avec plaisir et bienveillance que nous partagerons un moment unique.

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Ophélie

Bénigaud

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Mes partenaires-nature

Dans l'idée de vouloir rétablir ou embellir cette connexion à soi et à la nature, je suis persuadée que prendre soin ne peut se faire éloigner de la nature. Je souhaite ainsi que la nature et son respect se retrouvent au cœur de mon activité.

 

C'est ainsi que je suis partie en quête d'hommes et de femmes qui partage ces convictions. Dans cette recherche, je voulais trouver des produits locaux et respectueux de l'environnement afin de pouvoir les partager avec vous.

J'ai rencontré Mathieu, amoureux des plantes et de la nature. Il a à cœur de remettre au goût du jour des plantes oubliées et leurs vertus médicinales. Il a accepté de me faire visiter sa ferme et de me partager sa passion. Entre cueillette sauvage et récolte de son jardin 100% nature et bio, il garantit des plantes de qualité. Il m'a fait goûter des feuilles d'arbres, de ronce, d'artichaut (...) chose que je pensais non comestibles et qui s'avèrent être bonnes pour le corps. Il sait allier les plantes pour en faire un combo qui saura raviver vos papilles et qui sera profitable à votre santé. Il a su trouver l'alliance entre bien-être, santé et vitalité. Après un séchage adapté, il les met en sachet papier pour les proposer ensuite en tisanes. Pour connaître le fruit de son travail, je vous laisse le lien de son site www.herberry.fr.

 

C'est ainsi, que je vous propose en fin de soin une tisane Herberry pour apporter hydratation et confort intérieur.

Ma route a croisé celle d'Emilie. Avec l'idée simple de respecter la nature et soi, elle a crée toute une gamme de savon 100% naturelle. Ainsi, loin des gels douche nocifs pour la peau et pour l’environnement, elle propose des savons adaptés à tout type de peau. Perfectionniste, elle reste toujours en quête pour trouver tous ses ingrédients le plus localement possible et d'origine bio. Entre douceur, fraîcheur, gourmandise (...) chaque savon est un éveil des sens et un voyage pour le corps. Grâce à sa persévérance et sa motivation à vouloir changer notre façon de faire et de consommer, elle a pu développer ces recettes uniques et les faire valider par les diverses instances. Elle a su composé entre huiles, huiles essentielles, ou encore miel ou épices pour que chaque alliance apporte souplesse, nutrition, protection, (…) à notre peau. Pour en savoir d'avantage, je partage avec vous le lien de son site : www.lesbeauxsavons.fr.

 

Afin de terminer notre voyage ou de le poursuivre, je mets à disposition ces savons à la fin de chaque soin.

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Comme vous commencez à le comprendre, chaque pan de mon projet est le fruit d'une réflexion tournée vers la nature. Ma maison n'y déroge pas. Afin de vous accueillir de façon saine et naturelle ainsi que pour le bien être de ma famille, quelques changements s'établissent tandis que d'autres se profilent. Que ce soit la lessive pour laver drap et coussin utile au massage ou le produit d'entretien pour laver le sol ou faire la poussière, tous ces produits sont fait à la main par mes soins avec des ingrédients 100% naturel.

Pour aller plus loin, je limite les contenants en plastique, je jardine dans l'esprit de la permaculture. Et en 2019, mon projet est d'installer des ruches d'abeilles sur mon terrain. Peut-être qu'un jour je vous offrirai du miel maison avec la tisane...

Que ton alimentation soit ta première médecine (Aristote).

Contact

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Bonjour, 

Infirmière de métier, cela fait 4 ans que je travaille en cancérologie. Formée au Toucher-Massage pendant 2 ans, j'ai débuté cette année un Diplôme Universitaire en Soins de Support pour mieux accompagner les patients et leur entourage dans la pathologie. Je n'interviens pas dans les soins proposés sur ce site en ma qualité de professionnel de santé. Toutefois ayant pris conscience de l'importance de prendre soin de soi, je veux vous le faire partager. Je ne vous parle pas de produits cosmétiques. Prendre soin de soi est bien plus profond. Cela se passe aussi bien à l'intérieur qu'à l'extérieur. C'est revenir aux sources, à de l'authentique avec au coeur la nature comme guide. 
Alors, soyez prêts à vous promettre dès aujourd'hui, de faire le choix de prendre soin de vous !!

IKIGAI !!

Ophélie Bénigaud

Praticienne de massage bien-être

Infirmière

Cabinet sur Saincaize ou à domicile

06 28 48 75 50

opheliebenigaud@gmail.com

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